Starość to bez wątpienia bardzo trudny czas w życiu każdego człowieka. Często traci się wtedy samodzielność, w wielu sferach jest się zdanym na innych. Dla ludzi, którzy przez całe życie byli bardzo aktywni, jest to wyjątkowo dotkliwe. Mogą stracić sens życia, czuć się fatalnie z tym, że tak bardzo zależą od innych.
Autor: twojrehabilitant
Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę?
Funkcjonowanie wielu osób w społeczeństwie bez profesjonalnej pomocy ze strony fizjoterapeutów nie byłoby możliwe. Z tego względu każda osoba wymagająca diagnozy i terapii pragnie znaleźć fizjoterapeutę, który może zaoferować najwyższy poziom świadczonych usług. W jaki sposób odnaleźć profesjonalistę? Odpowiednia akredytacja Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem jest poszukiwanie fizjoterapeutów, którzy mogą poszczycić się akredytacją tj. certyfikatem jakości wydanym przez renomowaną instytucję. Warto zwrócić uwagę, że certyfikat może być wydany zarówno za ukończenie…
Stabilizatory i opaski elastyczne – kiedy je stosować?
Urazy mogą się zdarzyć na każdym kroku. Jednak osoby ćwiczące są narażone w większym stopniu na kontuzje, które na długo mogą wykluczyć z treningów. Dlatego najważniejsze jest zapobieganie urazom poprzez odpowiednią rozgrzewkę przed treningiem. Po treningu powinniśmy się porozciągać, co przyspieszy regenerację. Jednak nawet to może nas nie uchronić przed urazem. Jeśli kontuzja jest niewielka, to powinny wystarczyć maści przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jednak przy następnym treningu warto założyć stabilizator lub…
Dlaczego warto zdecydować się na szkolenia online z fizjoterapii?
Można zaobserwować, że z roku na rok coraz większym zainteresowaniem cieszą się szkolenia online z fizjoterapii (sprawdź na movuto.pl). Doskonałym przykładem może być szkolenie z diagnostyki obrazowej barku. Zostaną bowiem na nim omówione wszystkie najczęstsze schorzenia. Dlaczego warto zdecydować się na szkolenia online dla fizjoterapeutów? Koniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że kursy online przeznaczone są przede wszystkim dla studentów fizjoterapii czy fizjoterapeutów. Godny uwagi jest fakt, że w zdecydowanej większości…
Akupunktura – skuteczny zabieg na dolegliwości bólowe
Akupunktura to zabieg medyczny podczas którego bardzo cieniutkie igły umieszczane są pod skórą na różnorodnej głębokości. Zabieg ten jest bardzo korzystny, bowiem przynosi znaczną ulgę w bólu oraz pomaga w dużej mierze pozbyć się mdłości spowodowanych chemioterapią.
Wady postawy u dzieci
Każdego dnia w przychodniach ortopedycznych pojawiają się nowi pacjenci z podejrzeniem wady postawy. Problemy w prawidłową postawą zaczynają się już w najmłodszych latach. Najczęściej jest to wynikiem nieprawidłowego noszenia na jednym ramieniu szkolnego plecaka, lub po prostu to, że plecaki są zbyt ciężkie, powodując deformacje poszczególnych odcinków kręgosłupa dziecka istotnie wpływając na jego zdrowie. Jak temu zaradzić? Ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń, zaleconych przez lekarza ortopedę lub fizjoterapeutę. Pomocna w…
Ciąża, a aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna w ciąży (https://www.movuto.pl/aktywnosc-kobiet-w-ciazy) wiąże się z wieloma istotnymi korzyściami zarówno dla ciała przyszłej mamy, jak i zdrowia jej przyszłej pociechy. Odpowiednio dobrane oraz wykonywane ćwiczenia stanowią doskonałe przygotowanie się kobiety do okresu ciąży, porodu oraz macierzyństwa. Ponadto pozwalają one na utrzymanie dobrej sylwetki oraz świetnej kondycji. Ćwiczenia dla kobiet w ciąży Jeśli kobiecie ciężarnej nic nie dolega, a ciąża przebiega prawidłowo, to wówczas może ona pozwolić sobie na…
Mity o wyborze kursów z fizjoterapii
XXI wiek to czas, w którym na każdy temat funkcjonuje naprawdę wiele przeróżnych mitów. Warto je obalić tak, aby na ich podstawie nie podejmować żadnych niefortunnych w skutkach decyzji. Jak dokładniej przedstawiają się te mity? 1) Wystarczy zainwestować w jakiekolwiek kursy z fizjoterapii Niektórzy sądzą, że w zasadzie szkolenia fizjoterapia są zupełnie sobie równe. Niezależnie od tego, w jakie szkolenie się zainwestuje, wynik będzie ten sam – w postaci oczywiście…
Odpowiedni sprzęt rehabilitacyjny
Dobry sprzęt rehabilitacyjny powinien być odpowiednio dobrany do danych schorzeń. Ponadto najlepiej jest jak będzie to sprzęt liczącego się na rynku producenta. Sprzęt rehabilitacyjny powinien rehabilitować a nie kaleczyć. Kilka zasad zakupu sprzętu rehabilitacyjnego Decydując się na zakup odpowiedniego sprzętu rehabilitacyjnego trzeba przed zakupem odpowiedzieć sobie na kilka pytań:– czy decydujemy się na odpowiedni sprzęt?– czy będzie on dobrze dopasowany do zdolności ruchowej osoby, która będzie go używać?– czy osoba…
Stabilizator na kolano – urządzenie, bez którego trudno byłoby wyleczyć uraz kolana
Rehabilitacja kontuzjowanego kolana to żmudna i ciężka praca. Dlatego wielu fizjoterapeutów zaleca swoim pacjentom stabilizator na kolano, po to, by zmniejszyć ryzyko jakichkolwiek urazów do czasu zakończenia całego cyklu leczenia. W jakich sytuacjach ludzie doznają kontuzji kolana? Nawet zwykłe wchodzenie po schodach, może zakończyć się źle. Wystarczy nieopatrznie postawić nogę na stopniu, by w kolanie coś chrupnęło. Również zwyczajne bieganie po parku może doprowadzić, że potrzebny będzie stabilizator na kolano….